7 мифов о пользе и вреде алкоголя

Алкогольные напитки человечество употребляет чуть ли не с начала появления первых цивилизаций. А потому закономерно, что вокруг них появилось множество мифов, которые не имеют никакого научного подспорья, однако они настолько прочно укоренились в сознании, что считаются истиной. Рассмотрим самые интересные заблуждения относительно алкоголя, особенностей его употребления и полезного действия, а также дадим им опровержения.

Аллергия на спиртное

Особенно часто люди приводят в пример аллергию на вино. После первого же бокала или рюмки спиртного у человека наблюдаются характерные признаки аллергической реакции: заложенность носа, трудности с дыханием, покраснение кожных покровов, а иногда даже симптомы отравления. Однако реальность такова, что если бы это была действительно аллергия на алкоголь, то организм бы вырабатывал соответствующие антитела, а такого не происходит. На самом деле это аллергическая реакция не на непосредственно алкоголь (вино, коньяк, водку), а на определенные компоненты, которые присутствуют в его составе:

• ячмень;
• сульфиты;
• хмель;
• глютен.

Соответственно, аналогичная реакция будет на любые продукты, которые их содержат. Но аллергикам в действительности стоит быть аккуратными со спиртным, так как существуют исследования, которые доказывают, что каждая новая доза алкоголя, выпитая в течение недели, увеличивает риск развития сезонного аллергического ринита на 3%, так как алкоголь – это своего рода триггер реакций гиперчувствительности. Кроме того, он угнетает функции иммунной системы.

Средства, которые быстро избавляют от алкоголизма

Есть масса историй, рассказывающих о существовании суперэффективных средств (таблеток, порошков, микстур), которые избавляют от алкогольной зависимости чуть ли не за один прием, и иногда даже без ведома больного. На самом деле это не более чем маркетинговые уловки и городские легенды.

Реальность такова, что алкоголизм – это не только биологическое, физиологическое, но и психологическое расстройство. Даже если волшебная пилюля вызовет отвращение от спиртного – такая жизнь для человека будет просто невыносимой, и рано или поздно он сорвется, невзирая на реакции, которые за этим последуют. Единственный эффективный метод избавиться от зависимости – комплексное лечение алкоголизма в клинике алкоголизма в клинике, где восстанавливают не только системы организма, но и личность человека, учат его заново радоваться жизни без допинга и противостоять своей слабости.

Алкоголь помогает согреться

После бокала горячительного напитка часто ощущается приятное тепло, которое словно раскатывается по всему телу, что дает ложное представление о том, что алкоголь согревает. На самом деле под воздействием алкоголя кровь больше приливает к коже из-за расширяющихся сосудов, что и дает обманчивый эффект тепла, но не защищает тело от холода и искажает восприятие температуры окружающей среды. Потому на морозе пить спиртные напитки очень опасно, даже слабый алкоголь существенно повышает риск обморожения.

Разные напитки по-разному влияют на настроение

Каждый из нас хоть раз слышал, а может, и сам верит в то, что реакция на опьянение будет разной, в зависимости от того, что именно выпить:

• водка – для веселья;
• вино – для романтики;
• текила – для танцев;
• самбука – для раскрепощения.

Но на самом деле спиртное абсолютно одинаково влияет на организм, вне зависимости от того, в какой форме поступает. Единственное, что может сыграть роль, – скорость и количество выпитого. Потому стопроцентную гарантию можно дать лишь на то, что от шота крепкого алкоголя вы опьянеете быстрее, чем от 50 граммов вина, которые растянете на час. А уж в каком расположении духа будете после, зависит, скорее, от вашего исходного настроения и окружающей обстановки.

Крепкий кофе отрезвляет

Существует множество народных рецептов, которые позволяют привести в чувства пьяного человека. К сожалению, большинство из них не только не действенны, но и опасны, в том числе выпить чашечку горячего крепкого кофе. Кофеин действительно бодрит, но он не отрезвляет, а лишь не дает опьяневшему человеку заснуть, то есть блокирует естественную защитную реакцию организма. При этом действие спиртного не минимизируется, а скорость всасывания алкоголя в кровь лишь повышается. В итоге, вместо того чтобы успокоиться и уснуть, человек может натворить опасных для себя и окружающих дел. Аналогичная реакция будет и на употребление энергетика. К тому же оба напитка пагубно сказываются на и без того перегруженной сердечно-сосудистой системе.

Алкоголь помогает хорошо выспаться

После бокала или нескольких действительно очень легко уснуть, что часто приводят в оправдание своей пагубной привычке бытовые пьяницы. Однако качество такого сна будет очень плохим, и на утро самочувствие зачастую совсем не такое, как ожидается. Дело в том, что очень скоро после засыпания запустятся процессы вывода спиртного из организма через почки и мочевой пузырь. Даже если вы не будете вставать в туалет (а здоровому человеку обязательно захочется), сон будет беспокойным с многократными пробуждениями, что существенно сократит необходимую для полноценного отдыха фазу глубокого сна. Чтобы хорошо выспаться, от алкоголя нужно отказаться минимум за 3-4 часа до сна.

Доза спиртного раз в час не помешает вождению

Среди пьющих водителей есть укоренившееся заблуждение, что, выпивая стопку водки или стакан пива раз в час, вы не опьянеете, более того – можете беспрепятственно садиться за руль. Но все не так просто. Во-первых, каждая следующая порция наращивает интоксикацию и существенно увеличивает время выведения алкоголя. Во-вторых, время выведения алкоголя зависит от многих параметров:

• типа напитка;
• крепости напитка;
• веса человека;
• пола человека.

В-третьих, значительную роль играют индивидуальные особенности, например, прием некоторых лекарственных средств, хроническое заболевания, любые нарушения в работе организма могут повлиять на скорость обмена веществ, что делает всем знакомые таблицы выведения алкоголя для водителей лишь ориентировочными.